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关于导师...

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指导旨在激发好奇心和奇迹。  

通电 面对生活中您所爱的不断变化的扩展,要振作起来!  

与您的目标、愿景、梦想一起工作的炼金术过程和室 - 有重点、方向和探索空间 阻力。

充分……完全地驾驭一个人与生俱来的本性。以富有同情心的意识、善意和谦卑的感激之情为我们提供的礼物服务。

定制设计旨在通过引人入胜的瑜伽原理/练习来促进支持、新鲜的观点和保持自我意识、自我表达/探索和实验的空间。

 

 

导师是为任何人...

 

对于瑜伽学生和/或终身练习者来说,指导可以成为激发激情、点燃激情和提高目标的工具,也是了解如何坚持不懈地克服障碍以实现成功和健康的一种手段。

 

初学者瑜伽学生可以通过建立练习和信心的基础而受益,然后可以探索更多的公共瑜伽课程或家庭练习。中级或高级学生可能希望将他们的实践提升到一个新的水平,但在他们想要深化的领域中需要一些专业知识和方向。

 

对于瑜伽老师...

  • 瑜伽体式

  • 调息法

  • 对齐技术

  • 精致的动作

  • 口头和动手协助

  • 有效提示

  • 生物力学和解剖学

  • 身体的微妙系统

  • 创意排序

  • 渐进式教学

  • 多个班级级别

  • 治疗和受伤工作

 

作为一名瑜伽老师,坚持自己的练习是检查与自己和他人的关系的关键。指导是一面有用的镜子,可以反映我们可以在哪些领域成长并更充分地了解自己。在指导计划中,冥想是一种鼓励的做法,可以促进消化。

入门...

 

该计划包括十个一小时的私人会议以及电子邮件通信,其中可能包括提交课程计划/序列和接收反馈、家庭作业、学习材料、冥想、日记以及如何处理食物或健康的生活方式选择。其中一个课程可以包括来观察您的瑜伽课并向其提供反馈,或提交您教授瑜伽课或私人课程的视频。参加我的一些公共瑜伽课程以帮助或观察和做笔记也非常有用。我鼓励您在指导期间尽可能多地参加我的公开课程,以进行自己的实践,并且经常利用这种环境来强调我们正在开展的教学并展示我们正在一起练习的教学技能。

 

您的投资

10 件装 |  1 小时课程 | 900 美元700 欧元

1 小时会议 | 100 美元 | 80 欧元

  *向有需要的人提供滑动比例,并提供付款计划。

电子邮件 Shelley 开始您的指导。

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